20問4分メール不要
ビッグファイブ性格診断：あなたの5因子スコア
パブリックドメインの項目集IPIPから選んだ20の短い文章です。それぞれがどのくらい自分に当てはまるかを選ぶと、心理学で実際に使われている5つの特性でのあなたの位置がわかります。
診断をはじめる
なりたい自分ではなく、今の自分で
開放性
誠実性
外向性
協調性
神経症傾向1 / 20
注意： 自己理解のための診断です。短いオンライン診断は、臨床的な評価や採用選考の材料にはなりません。項目はパブリックドメインの International Personality Item Pool（ipip.ori.org）から私たちが翻訳したものです。
診断の流れ
3ステップ、4分.
- 1
20の文章に答える
それぞれが人の行動を表しています。同年代の知り合いと比べて、今の自分にどのくらい当てはまるかを選んでください。
- 2
特性ごとに平均
5つの特性それぞれに4つずつ文章があり、一部は逆の言い回しになっています。特性ごとに1〜5のスコアになります。
- 3
5つすべてを見る
結果ページでは、いちばん強い特性から始まり、5つすべてで低〜高のどこにいるかがわかります。
全5タイプ
ビッグファイブ特性一覧
先に読んでもいいし、診断してから自分のタイプを確かめてもOK。
FAQ
よくある質問
- ビッグファイブの5つの特性とは？
- 開放性、誠実性、外向性、協調性、神経症傾向の5つで、英語の頭文字からOCEANとも呼ばれます。心理学の研究でもっとも広く使われている性格モデルです。
- 質問はどこから来ているの？
- パブリックドメインの International Personality Item Pool に含まれる20項目の Mini-IPIP（Donnellan ら、2006年）です。意味を変えないよう日本語に訳し、「私は」で始まる形にしています。
- 16タイプ診断との違いは？
- タイプ診断は16の箱のどれかに振り分けます。ビッグファイブは5つの特性を連続したスケールで測るので、いちばん強い特性が同じ2人でも、残りの4つは大きく違うことがあります。研究で使われるのは圧倒的にビッグファイブです。
- 20問のビッグファイブはどのくらい正確？
- Mini-IPIP のような短縮版は、特性ごとに長い版とよく一致しますが、1特性4問なので一つひとつのスコアはおおまかです。「中くらい」は中くらいとして受け取り、意外な結果が出たら別の日にもう一度試してください。
- 神経症傾向が高いのは悪いこと？
- いいえ。ネガティブな感情をより頻繁に、またはより強く感じるということで、ふつうの性格特性です。心の病気の診断ではありません。
- 無料ですか？
- はい。メールアドレスもアカウントも課金も不要です。答えはあなたのブラウザの中で集計され、私たちには送られません。
次はこちら
